#长期熬夜会增加身体核心器官负担##健闻登顶计划##全民营养提升计划#
熬夜对于年轻人来说一点也不陌生，偶尔一两次熬夜，身体还能承受。长期熬夜，熬的就是命，身体也会不堪重负。
长时间的熬夜会导致身体免疫力下降，易患感冒等疾病。
卢庆国介绍，全球批准的食品添加剂数量约15000种，美国4000多种，我国有2300多种。虽然近几年我国新增批准数量有较大增长，但食品添加剂品种仍不够齐全，使用范围有限，整体发展水平与我国食品工业发展不匹配，较大程度上制约了食品工业的发展。
秦英林指出，生猪产业对标国际先进水平仍有较大差距，存在养猪生产效率差距大，养殖成本高，生产效率低导致的粮食浪费等问题。按照每年7亿头猪的产能，当前国内生猪平均育肥料比3.0，与丹麦2.52的料比相比，每年多消耗4000万吨饲料。养猪饲料中豆粕使用量大，由于养猪技术相对落后，豆粕用量远比欧美高，高的时候达17%，几乎是欧美的2倍到3倍，大豆浪费严重。
其次，熬夜对心理健康也极为不利。长期的熬夜会导致人的情绪不稳定，易患抑郁症等心理疾病。另外，熬夜还会加速皮肤老化，出现眼睛干涩、黑眼圈等问题。
此外，长期的熬夜还会加重身体的负担，增加患慢性疾病的风险。比如，熬夜会导致胃肠道问题，也会加重心血管疾病的发生风险。
只有保持良好的作息习惯正规融资融券股票，调整好自己的生活方式，才能远离熬夜带来的危害。希望大家都能珍惜自己的健康，远离熬夜的伤害。@微博健康 @微博营养
