股票配资平台最安全 孕妈警惕,孕期这5个行为看似舒服,其实很伤身体_妈妈_沙发_睡眠
2025-04-27嗨股票配资平台最安全,大家好,我是咩小胖。 怀孕以后,因为身体负担加重,再加上孕反的影响,很容易感觉到疲倦和困乏,就会变得懒懒的,总想找些舒服的方式休息一下。 殊不知,有些行为看似舒服,却很伤身体,孕妈妈要警惕! 1、喜欢吃完饭就睡觉 吃饱喝足,容易困,孕妈妈更是如此。总感觉困,想睡觉,是孕期反应之一。但是,如果吃完饭就睡觉,对身体则有一定的危害性。 食物吃下去,需要一定的消化时间。如果吃完饭立马就睡觉,在睡眠过程中,胃肠蠕动减慢,消化食物的进程就会减缓。 在孕期本来消化能力就受到激素影响变弱